Войти

Регистрация

Позитивная психотерапия

Опубликовано: 2.11.2016 / в рубрике: Без рубрики

Позитивная психотерапия  (ППТ) – это высокоэффективный метод, который получил самую престижную награду в Европе за гарантию качества, признанный Всемирным Советом Психотерапии (WCP, www.worldpsyche.org) и Европейской Ассоциацией Психотерапии (EAP, www.europsyche.org)

 

«Позитивный» — не значит бездумно положительный, сквозь розовые очки. Positum в переводе с латыни – это объективная реальность, данность. Задача терапевта – помочь клиенту увидеть истинное положение вещей и свои способности к изменению. Таким образом, этот метод работает с фактами, а не с иллюзиями.

 

С чем это работает?
Позитивная психотерапия – это конфликт-ориентированный метод, поэтому в основном процесс сводится к обнаружению внешних и внутренних конфликтов и дальнейшему их разрешению. Поскольку ППТ предлагает поддерживать жизненный баланс, этот метод помогает при многих сложностях – от психосоматики до экзистенциальных вопросов, от трудностей в профессиональной деятельности до проблем во взаимоотношениях.

 

Как это работает?
Основной принцип позитивной психотерапии – это принцип баланса. Это значит, что на занятиях выявляется дисбаланс и его причина, а затем происходит его постепенное выравнивание до гармоничного состояния. Это происходит на фоне активизации ресурсов личности, что позволяет не залипать в болезненных темах, а конструктивно проживать и разрешать их, опираясь на свой потенциал.

 

Что это может мне дать?
Позитивная психотерапия помогает разрешить актуальные конфликты с другими людьми, осознать модель своего поведения, понять её истоки и изменить. Что ещё более важно, при помощи ППТ можно разрешить внутренние конфликты, которые являются причиной жизненного дисбаланса, а также изменить отношение к ситуации и обнаружить собственные ресурсы. Очень эффективен этот метод в вопросах взаимоотношений – становится ясно, почему возникает непонимание, и находятся варианты выхода из ситуации.

В процессе позитивной психотерапии клиент учится:

  • видеть позитивные стороны ситуации/конфликта/состояния/болезни;
  • анализировать, что привело его к данной ситуации; находить внутренние ресурсы;
  • обращать внимание на другие стороны своей жизни и балансировать их;
  • видеть за ситуацией/конфликтом/болезнью свои способности  и возможности;
  • открыто обсуждать с конфликтные стороны отношений с участниками конфликта;
  • находить ресурсы и способы решения конфликта/выхода из ситуации/исцеления;
  • становиться терапевтом для себя и своего окружения самостоятельно справляться с жизненными трудностями.

 

Сколько времени на это понадобится?

Всё очень индивидуально: кто-то управится быстро, а кому-то потребуется долгосрочная терапия.

Очень большую роль играет желание, мотивация клиента изменить текущую ситуацию, его готовность взять на ответственность за свою жизнь и изменения в ней.

Иногда для разрешения одной актуальной ситуации достаточно 3 консультаций.

Для разрешения глубинного базового конфликта — 5 — 10 и больше консультаций.

Сколько это стоит?

1 сессия — 1000 грн

Пакет ‘3 сессии’ — 2700 грн (900 грн за 1 сессию)

Пакет ‘5 консультаций’ — 4250 грн ( 850 грн за 1 сессию)

Пакет ’10 консультаций’- 8000 грн (800 грн за 1 сессию)

 

Similar posts

Leave a comment








BETA © Все права защищены 2017 - TOUCH Group/ TOUCH Fest Карта сайта